攀巖運動對10-11歲兒童主要身體素質(zhì)影響的研究.pdf

1、對于兒童來說，良好的身體素質(zhì)不僅有利于身體健康，更有利于學習豐富的運動技能，提高運動水平，為終身健康和終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。然而隨著生活水平的提高，兒童營養(yǎng)物質(zhì)攝入過多，運動量減少，使得身體素質(zhì)處于較低水平。在“攀巖希望之星”政策的推動下，攀巖運動在我國蓬勃發(fā)展，為兒童身體素質(zhì)的發(fā)展提供了一個良好的契機。本研究選取綿陽市未來教育的40名身體素質(zhì)發(fā)展敏感期的10-11歲兒童為受試者，分為實驗組和對照組，測量受試者在實驗前后主要身體素質(zhì)的

2、變化情況，從力量、速度、耐力、柔韌、靈敏、平衡、協(xié)調(diào)等七個方面分析攀巖運動對兒童身體素質(zhì)的影響，試圖論證攀巖運動對兒童身體素質(zhì)發(fā)展的積極意義，為攀巖運動對兒童身體素質(zhì)發(fā)展的影響提供數(shù)理依據(jù)，為攀巖運動的推廣以及運動員選材和運動訓練提供參考，研究結(jié)果如下:
　　12周攀巖運動后，實驗組的握力、50米×8往返跑、轉(zhuǎn)肩、象限跳、平衡木行走和網(wǎng)球擲遠成績都出現(xiàn)了顯著性差異(P＜0.05)，握力成績由14.60±1.07變?yōu)?5.43±1.

3、05;往返跑成績由119.46±5.68變?yōu)?16.00±4.84;轉(zhuǎn)肩成績由51.77±0.29變?yōu)?1.64±0.30;象限跳成績由21.00±2.70變?yōu)?9.87±2.40;平衡木行走成績由3.14±0.14變?yōu)?.04±0.16;網(wǎng)球擲遠成績由15.95±1.75變?yōu)?6.06±1.78。其中實驗組和對照組的握力、50米×8往返跑、象限跳和平衡木行走成績在實驗后出現(xiàn)了顯著變化(P＜0.05)，而轉(zhuǎn)肩和網(wǎng)球擲遠在實驗后沒有顯著變