我國優(yōu)秀女子三級跳遠(yuǎn)第一、二跳起跳技術(shù)的運動學(xué)分析.pdf

1、二十世紀(jì)九十年代初期，女子三級跳遠(yuǎn)運動曾是我國的優(yōu)勢項目，國際田聯(lián)設(shè)立的第一個世界女子三級跳遠(yuǎn)紀(jì)錄就是由我國運動員李惠榮創(chuàng)造的。時過境遷，如今，中國女子三級跳遠(yuǎn)雖然在亞洲還是一支獨秀，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于世界水平。為此，本研究選擇2007年5在廣州（肇慶站）舉行的全國田徑大獎賽女子三級跳遠(yuǎn)決賽前8名運動員為研究對象，采用文獻資料法、調(diào)查訪問法、影片拍攝法、圖像解析法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法對我國優(yōu)秀女子三級跳遠(yuǎn)運動員在前兩跳起跳過程中的各個技術(shù)環(huán)節(jié)進

2、行定性、定量的運動學(xué)分析，對解析后的數(shù)據(jù)進行數(shù)理統(tǒng)計，并與世界優(yōu)秀運動員相對照，尋找我國女子三級跳遠(yuǎn)運動員在前兩跳技術(shù)中合理和不合理的因素，探索各技術(shù)參數(shù)間的內(nèi)在聯(lián)系和規(guī)律，借以找出改進方法，實施最優(yōu)化訓(xùn)練。研究結(jié)果表明:
　　一.我國運動員在身體形態(tài)方面與國外運動員還存在差距，體重偏輕，克萊托指數(shù)低，而且，具有顯著性的差異(P＜0.05，P＜0.05)。說明我國運動員在肌肉的密度和絕對力量上與國外優(yōu)秀運動員相比還存在差距。

3、>　　二.在助跑絕對速度方面，我國運動員表現(xiàn)出絕對速度較慢的特點，這是制約我國女子三級跳遠(yuǎn)成績提高的主要因素之一。第一、二跳起跳的水平速度和垂直速度偏低于世界優(yōu)秀運動員，且存在顯著性差異(P＜0.01，P＜0.01)，水平速度損失率具有顯著性差異(P＜0.01)。
　　三.與世界運動員相比，我國運動員對腿部肌肉蹬伸的用力方向掌握不準(zhǔn)確，導(dǎo)致騰起角偏大或偏小;支撐腿退讓性工作能力差，導(dǎo)致緩沖時膝角偏小;起跳腿蹬伸力量不足，導(dǎo)致起跳腿

4、膝關(guān)節(jié)角過小，蹬伸乏力;弱腿起跳蹬伸的能力較差等等。
　　四.與世界優(yōu)秀運動員相比，我國運動員在第一、二跳著地時大腿夾角過大，離地時夾角過小，且差異顯著(P＜0.05，P＜0.01);離地時支撐腿有明顯的屈膝蹬伸現(xiàn)象，說明在速度素質(zhì)方面的訓(xùn)練重視程度不夠，擺動腿肌肉的快速收縮能力小，導(dǎo)致大腿夾角偏大或偏小，延緩了蹬伸時間。
　　五.與世界優(yōu)秀運動員相比，本次參賽選手在三跳當(dāng)中表現(xiàn)出對三跳的比例和節(jié)奏的掌控能力較差，第一、二距