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文檔簡介
1、探討元認(rèn)知干預(yù)技術(shù)對失眠癥的干預(yù)效果。
方法：采用多基線實(shí)驗(yàn)設(shè)計(包括5天實(shí)驗(yàn)干預(yù)，每天1次、每次2小時)對三名失眠癥求助者進(jìn)行條件性情緒干預(yù)。采用匹斯堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)的減分率和多基線實(shí)驗(yàn)設(shè)計中三項(xiàng)指標(biāo)(求助者從上床到入睡時間、就寢時情緒水平、睡眠質(zhì)量滿意度)的變化評估干預(yù)的有效性。
結(jié)果：三名求助者的PSQI前測結(jié)果17分、14分、14分(7分為我國成人睡眠質(zhì)量問題的參考界值)，后測結(jié)果4分、4分
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