第3章-幼兒園健康教育活動的設計與指導

1、118第一章第一章幼兒園健康教育活動的設計與指導幼兒園健康教育活動的設計與指導健康包括身體和心理兩大方面，它是指人的身體、心理和社會適應的健全狀態(tài)。健康教育是指以保護和增進人的健康為主要目標而實施的教育。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織(WHO)曾經(jīng)指出：“健康教育的重點在群眾及行動?！边@說明健康教育具有普及性(對象的廣泛性)和行動性的特點。健康的行動，或稱之為健康行為，是維系人生健康與否的關鍵因素。然而，健康行為的建立并非一個自發(fā)的過程，它離不開個

2、體對待健康的積極情感和態(tài)度?？梢韵胂?，一個對健康持無所謂態(tài)度的人，是不會積極持久地去進行體育鍛煉的。另一方面，一個良好的健康行為的發(fā)生，也離不開個體所掌握的健康知識及有利于健康的能力和技能。實質上，健康知識也影響個體對健康的認識水平，并由此影響個體對待健康的情感和態(tài)度?？梢韵胂?，一個缺乏科學鍛煉知識和技能的人，即使熱衷于體育鍛煉，但由于不能實施有利于健康的鍛煉方式，同樣達不到增進健康的目的。因此，在健康教育中，應充分認識到：培養(yǎng)健康的行

3、為是目的，激發(fā)正確對待健康的情感是關鍵；而豐富有關健康的知識，提高人們有利于健康的能力和技能是基礎。幼兒期，兒童的健康知識貧乏、膚淺，對健康的認識水平尚低，還沒有形成對待健康的正確態(tài)度和情感，且缺乏有利于保護和增進健康的習慣、能力和技能。因此，幼兒園健康教育對保護和增進幼兒的健康具有重大的意義。衡量健康的重要標志是人的體質，即人體的質量。它包括身體的形態(tài)、結構和生理機能的發(fā)育、發(fā)展狀況；身體基本活動技能和身素質狀況；有機體對環(huán)境的適應力

4、和對疾病的抵抗及康復能力；心理發(fā)展狀況；等等。幼兒身體的形態(tài)、結構和機能狀況，是衡量其體質強弱的基礎部分，它直接影響體質其他方面的發(fā)展狀況。在幼兒期，兒童身體的器官、組織發(fā)育得較快，但身體形態(tài)的可塑性較大，機能能力較差。因此，促進幼兒身體的正常發(fā)育和機能的協(xié)調發(fā)展是增強幼兒體質的首要任務。幼兒身體的基本活動技能的發(fā)展還不完善，需要在活動中不斷地加以練習和提高。發(fā)展幼兒的基本活動技能，使幼兒的動作靈敏協(xié)調、姿勢準確，是增強體質的重要內容。

5、另外，幼兒的基本活動技能作為幼兒生活和運動的基礎能力，又將是增強幼兒體質和增進幼兒健康的重要手段之一。身體素質是指人體在肌肉運動時表現(xiàn)出來的各種機能能力。它伴隨著各種身體動作的練習而得以發(fā)展。但反過來，身體素質發(fā)展的狀況，也會影響各種身體動作能否順利和有效地完成。因此，在幼兒期，充分利用其速度和各種調整素質等快速發(fā)展的有利時機，通過各種健康教育活動來促進其發(fā)展，對提高幼兒身體動作的質量，增強體質，具有十分重要的意義。有機體對環(huán)境的適應力

6、和對疾病的抵抗力及康復能力，往往被看作是衡量體質強弱的最直接的指標。幼兒機體嬌嫩，對環(huán)境的適應性較差，抵抗力和忍耐力較弱。因此，通過各種健康教育活動，增強幼兒機體對環(huán)境的適應力及提高其對疾病的抵抗力等，也是健康教育應當完成的任務之一。心理的發(fā)展狀況是近代衡量個體體質與健康狀況的一個重要指標。生理健康是心理良好發(fā)展的基礎。但反過來，心理的發(fā)展狀況也會影響生理的發(fā)展和健康狀況。因此，健康教育不僅要注意生理正常協(xié)調地發(fā)展，也應注意心理良好協(xié)調

7、地發(fā)展。318外事故的簡單知識與技能，自我保護能力，等等。(二)身體鍛煉活動的主要內容1身體活動的知識和技能。包括走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作及有關知識，體育運動的有關知識與技能，等等。2身體素質練習。包括平衡、協(xié)調、靈敏、柔韌、力量、速度等身體機能練習的有關知識和技能，等等。3基本體操和隊列隊形練習。包括模仿操、徒手體操、輕器械體操，口令、信號與動作，列隊，變化隊形，等等。在選擇和確定各年齡班的健康教育活動內容時，由于

8、各年齡班幼兒身心發(fā)展的特點不同，發(fā)展目標不同，因而健康教育活動內容的側重點和具體的教育活動內容都會有較大的差異。例如，在人體認識與保護方面，各年齡班的教育內容分別是：小班：身體主要外部器官的名稱、主要功能及簡單的保護方法，疾病預防和治療的簡單知識及態(tài)度，等等。中班：身體主要內部器官的名稱、主要功能及簡單的保護方法，預防接種的有關知識和態(tài)度，疾病預防和治療的態(tài)度及行為，處理常見外傷的簡單方法，有關心理健康的最簡單的知識，等等。大班：預防齲

9、齒的有關知識和方法，換牙的有關知識，心理健康的有關知識和方法，等等。再如，在隊列隊形練習方面，各年齡班的教育內容分別是：小班：立正、稍息、看齊、齊步走、跑步走、立定、一個跟著一個走成圓形隊，等等。中班：立正、稍息、看齊、原地踏步、齊步走、跑步走、立定、聽信號切斷分隊走，等等。大班：立正、稍息、看齊、原地踏步、齊步走、跑步走、便步走、立定、向左(右)轉、左(右)轉彎走、聽信號左右分隊走等等。本章附錄部分，列出了各年齡班身體鍛煉活動的內容。

10、根據(jù)各年齡班的健康教育活動的目標及幼兒身心發(fā)展的特點，我們也可以列出各年齡班身體保健教育活動的內容。三、幼兒園健康教育的途徑和組織幼兒園健康教育可以通過多種途徑和多種組織形式來進行(一)幼兒園健康教育的途徑：1幼兒園健康教育結合日常生活活動來進行例如，午飯后幼兒的散步活動，作為幼兒一日生活中一種經(jīng)常性的活動，便是幼兒身體鍛煉的一種方式。至于一些生活、Ⅱ生習慣的培養(yǎng)，如盥洗的順序、方法和技能，穿脫衣服的知識和技能等等，結合幼兒的日常生活來

11、進行，同樣能夠收到較好的教育效果。2專門的健康教育活動是實施幼兒園健康教育的重要途徑按照教育活動組織的嚴密程度和教師指導方式的不同，幼兒園健康教育活動大致可分為正規(guī)性和非正規(guī)性兩種形式。正規(guī)性健康教育活動有利于教師有目的、有計劃、有組織地對幼兒實施各種能夠促進幼兒身心健康的活動。非正規(guī)性健康教育活動(如幼兒園戶外體育活動等)一方面可以作為正規(guī)性健康教育活動的延伸；另一方面，由于其自身具有豐富的活動內容，且活動形式又豐富多樣，它又具有正規(guī)