廣東省青少年男子體操運動員體能訓練研究.pdf

1、廣東是中國的經濟大省，也是體操大省，多年來在廣東體操人堅持不懈的努力下，廣東體操取得了出色的成績，值得一提的是男子體操隊憑借隊員們穩(wěn)定的發(fā)揮，近年來連續(xù)三次奪得全國運動會體操比賽團體金牌。但是“實力均衡、尖子不強”卻成為了廣東男子體操實現(xiàn)再次突破的瓶頸。青少年體操運動員是我們再次奪取比賽勝利，推動競技體操運動不斷向前發(fā)展的主要后備力量，體能是運動員學習、創(chuàng)新技術動作和奪取比賽勝利的物質保證。當今世界體操群雄崛起，尤其是男子體操競爭激烈，

2、同時競賽規(guī)則不斷刷新修改，現(xiàn)代體操比賽成為了各國運動尖子們強魄的體能和高超技藝的角逐賽。面對當今世界體操格局，廣東體操要想再次實現(xiàn)突破，重視青少年運動員的訓練，尤其是尖子運動人才的培養(yǎng)，注重科學的訓練、提高訓練成才率已成為當務之需。
　　本文主要采用文獻資料、專家訪談、問卷調查法等在對體操體能訓練原理和價值等分析討論的基礎上，對廣東省青少年男子體操運動員體能訓練中存在的問題進行全面的剖析和研究。研究結果表明，廣東省體操教練員隊伍專

3、業(yè)素質水平參差不齊，整體水平有待進一步提高。地域之間差異明顯，制約了整體水平的進一步提高，多數(shù)教練對體操訓練新理論和新知識的敏感性較差，訓練方法手段以及效果檢驗手段不夠先進，青少年運動員的體能訓練不能得到有力的保證。針對目前的現(xiàn)狀，需進一步加強廣大教練員們對體操體能訓練理論知識的學習，提高其對體能訓練重要性的認知；加大科研投入，重視省高級體校在訓練指導方面的作用，擴大區(qū)域間的學習和交流,減少地區(qū)差異；在教練人才的引進上，可設立特聘崗位，