檢驗階段匹配干預的有效性——一項針對大學生體育鍛煉行為的實證研究.pdf

1、本研究基于健康心理學研究領(lǐng)域內(nèi)的“健康行為過程理論”(Health Action ProcessApproach;HAPA模型)，針對大學生體育鍛煉行為，進行了縱向準實驗的鍛煉干預研究。實驗分為兩個部分：預實驗和正式實驗。預實驗被試為39名武漢體育學院非體育專業(yè)本科二年級學生，其目的是熟悉鍛煉干預手段，掌握鍛煉干預技巧，總結(jié)鍛煉干預經(jīng)驗。
　　 正式實驗的被試為277名武漢大學本科二年級學生。研究者根據(jù)HAPA 模型將被試分為動

2、機干預組、計劃干預組和控制組；三組被試都包括無意向者、意向者和行動者，以檢驗階段匹配干預的優(yōu)勢。正式實驗有四個測量時間點，進行重復測量的方差和協(xié)方差分析。研究結(jié)果表明，對于鍛煉意向，階段匹配干預的優(yōu)勢得到部分支持，階段不匹配干預和不干預的被試其鍛煉意向的變化大多沒有達到顯著性水平；對于鍛煉計劃，階段匹配干預的優(yōu)勢得到大部分支持，較多的階段不匹配干預和不干預的被試其鍛煉計劃的變化沒有達到顯著性水平；在能量消耗方面，研究結(jié)果表明階段不匹配干