在大學(xué)新生抑郁情緒干預(yù)中嘗試閱讀療法的研究.pdf

1、大學(xué)階段是人生發(fā)展的黃金時(shí)期,也是人生中充滿矛盾斗爭(zhēng)、心理飛速成長(zhǎng)、趨向于成熟而又尚未完全成熟的一個(gè)過(guò)渡期,是人生中最富于可塑性的時(shí)期。但目前中國(guó)大學(xué)生存在的心理問(wèn)題呈現(xiàn)逐漸增多的趨勢(shì),眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生成為心理弱勢(shì)群體。而大一新生在入校初期的適應(yīng)過(guò)程中,最容易出現(xiàn)心理問(wèn)題,其中抑郁就是普遍存在的情緒困擾。本文將大學(xué)新生產(chǎn)生抑郁情緒的原因從環(huán)境適應(yīng)、家族因素、大學(xué)新生自我意識(shí)及身體疾病與藥物的副作用影響等四方面進(jìn)行了總結(jié)。
　　

2、 目前,針對(duì)抑郁情緒的干預(yù)治療,各個(gè)心理學(xué)派都有相關(guān)的研究,閱讀療法作為認(rèn)知療法的一個(gè)分支有異軍突起之勢(shì)。閱讀療法以其無(wú)壓力、無(wú)顧慮、無(wú)強(qiáng)制、具有暗示作用等獨(dú)特優(yōu)勢(shì),使讀者易于接受,可以起到“隨風(fēng)潛人夜,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的效果,閱讀療法的自助或半自助模式甚至可以起到心理醫(yī)生、老師、同學(xué)、父母等都無(wú)法替代的作用?，F(xiàn)在,閱讀療法已經(jīng)被納入學(xué)術(shù)研究和臨床應(yīng)用,就我國(guó)現(xiàn)狀來(lái)說(shuō),閱讀療法的運(yùn)用還是以高校和醫(yī)院為主。本文認(rèn)為閱讀療法在保持個(gè)體的心理系統(tǒng)

3、動(dòng)態(tài)平衡、提高其的認(rèn)知能力,使其產(chǎn)生高峰體驗(yàn),獲得更多應(yīng)對(duì)方式以及完善個(gè)體的人格方面可以發(fā)揮強(qiáng)大的功能。
　　 根據(jù)前期對(duì)大學(xué)新生抑郁情緒的調(diào)查以及對(duì)閱讀療法原理、功能及運(yùn)用的探索,文中提出了兩個(gè)假設(shè):一、閱讀療法能有效緩解大學(xué)新生的抑郁情緒。假設(shè)二:閱讀療法可以提高大學(xué)新生的心理素質(zhì)。根據(jù)作者對(duì)大學(xué)新生進(jìn)行的團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)案干預(yù)的效果和評(píng)價(jià),證明閱讀療法能幫助大學(xué)新生改善抑郁情緒、學(xué)會(huì)運(yùn)用情緒ABC理論和自我訓(xùn)練的方法調(diào)節(jié)自