功能動(dòng)作篩查(FMS)在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防中的應(yīng)用研究.pdf

1、近年來(lái)，在專業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員中發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的現(xiàn)象逐漸增多，損傷不但對(duì)他們的身體造成傷害，而且也對(duì)他們心理也造成了一定影響，這都直接影響到他們?cè)谟?xùn)練與運(yùn)動(dòng)比賽中的競(jìng)技水平。
　　在國(guó)外的各大頂級(jí)職業(yè)體育賽事中，如網(wǎng)球的四大滿貫及各站大師杯的比賽多采用多賽制的競(jìng)技模式，高強(qiáng)度的賽制安排對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)提出了苛刻的要求，同時(shí)也增加了運(yùn)動(dòng)傷病出現(xiàn)的幾率。傳統(tǒng)的體能康復(fù)訓(xùn)練方法很難以適應(yīng)當(dāng)下的競(jìng)技格局，運(yùn)動(dòng)員無(wú)法保持較為積極的競(jìng)技狀態(tài)，功能動(dòng)

2、作篩查（FMS）作為一種新的功能評(píng)估和訓(xùn)練的方法在國(guó)外已經(jīng)得到了廣泛的認(rèn)可和應(yīng)用。在備戰(zhàn)2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)期間，我國(guó)許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的國(guó)家隊(duì)引入了功能動(dòng)作篩查，對(duì)相關(guān)重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，實(shí)踐證明其在評(píng)估功能缺陷和預(yù)防傷病等方面效果較為顯著，為運(yùn)動(dòng)員參加重大體育賽事提供了良好的技術(shù)保障。
　　本研究采用觀察法、文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法和FMS測(cè)試法等研究方法，利用功能動(dòng)作篩查（FMS）發(fā)現(xiàn)山東省網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員存在的功能動(dòng)作問(wèn)

3、題，并根據(jù)山東省網(wǎng)球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員整體的身體控制穩(wěn)定性、靈活性以及本體感覺(jué)能力制定相應(yīng)的糾正性訓(xùn)練計(jì)劃，為防止網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的損傷和今后科學(xué)訓(xùn)練提供理論和實(shí)踐依據(jù)。
　　通過(guò)研究，得到如下研究結(jié)論：
　　1、對(duì)山東省網(wǎng)球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行功能動(dòng)作篩查，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體穩(wěn)定性和靈活性進(jìn)行了功能檢測(cè)，結(jié)果較不理想。山東網(wǎng)球隊(duì)部分運(yùn)動(dòng)員的肩關(guān)節(jié)的靈活性較差，髖關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性較為薄弱，身體協(xié)調(diào)能力較差，核心控制能力還有待進(jìn)一步提高。