體育鍛煉對老年人生存質量的影響研究.pdf

1、21世紀，世界各國都將面臨人口老齡化對社會、經濟、政治、福利、醫(yī)療保健等諸多方面產生的巨大沖擊。中國人口年齡結構由于受生育率下降、死亡率降低及人均壽命增加的綜合影響，正在大規(guī)模、迅速地走向老年化，人口老齡化呈現“老年人口增速加快、高齡老人增速加快、空巢化加快”等三個特點。這種人口結構的轉變，不僅作用于生產、流通、消費、金融等經濟領域，同時也作用于社會管理、公共服務和社會穩(wěn)定等多個方面。因此如何促進老年人的生理健康、心理健康水平，提高老年

2、人的生存質量是目前社會學領域研究的熱點課題之一。在影響老年人生存質量的諸多因素中，身體健康、心理健康和社會支持是最重要的決定因素。鍛煉心理學的研究表明，身體鍛煉作為一種非常經濟的健康行為對個體具有良好的身心健康效應，同時也是最基本的改善老年人健康狀態(tài)和生存質量的積極有效方式。
　　 本文試圖揭示體育鍛煉對老年人群生存質量的影響因素及其作用途徑，為老年人提供提高生存質量的科學方法和手段，對老年人生存質量的提高有著非常重要的意義，同

3、時對于社會的穩(wěn)定國家的長治久安有著深遠的意義。本文運用文獻資料法、訪談法、問卷調查法、數理統(tǒng)計法等科研方法，對濟南市四個社區(qū)1500名老年人的健康情況進行了研究。本文將生理健康、心理健康、社會支持作為中介，研究體育鍛煉對于老年人生存質量的影響，在分析老年人體育鍛煉對生理健康、心理健康、社會支持的影響及生理健康、心理健康、社會支持對生存質量影響的基礎之上，構建了體育鍛煉通過對身體健康、心理健康、社會支持的影響作用于身體健康的結構模型。

4、r>　　 研究結果如下:第一、老年人體育鍛煉對生理健康影響程顯著相關，體育鍛煉量高的老年人患慢性病的數量少;老年人體育鍛煉與心理狀況中的抑郁及焦慮程度負相關，老年人體育鍛煉強度越大，抑郁及焦慮水平越低;老年人體育鍛煉與社會支持呈正相關，老年人體育鍛煉強度越大，社會支持水平越高。第二、體育鍛煉通過生理健康作用于生存質量的路徑中，體育鍛煉對生理健康影響顯著成正相關，生理健康對生存質量有影響成正相關;體育鍛煉通過對心理狀況的影響作用于生存質