團體心理輔導(dǎo)的意義

1、團體心理輔導(dǎo)形式的出現(xiàn)立刻成為學(xué)校心理健康教育的主要形式。它是在團體情境下進行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是以團體為對象，運用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法，通過團體組員間的互動，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，以實現(xiàn)：（1）認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，發(fā)展個體獨特的身份感（2）學(xué)會信任自己和他人，學(xué)會用新的視角來看待自己和別人（3）尋求一般發(fā)展性問題和特定矛盾沖突的解決之道（4）學(xué)會更多有效的社會溝通技巧（5）對他人的需要和感受更加敏感（6）

2、學(xué)會如何通過關(guān)心、呵護、誠實和坦率來促進他人成長（7）澄清自己的價值觀，并且決定是否以及如何對其加以改善團體心理輔導(dǎo)以團體動力學(xué)、社會學(xué)習(xí)理論、人際交互作用分析理論（PAC理論）、人際溝通理論（5W）為理論基礎(chǔ)，強調(diào)體驗式、互動式學(xué)習(xí)，感悟式成長，重視在團隊人際互動的過程中相互促進，共同成長。團體輔導(dǎo)能夠在很多方面提供組員發(fā)展成長的機會，尤其是當(dāng)小組組員在年齡、愛好、生活背景和社會經(jīng)濟地位以及心理特征的類型方面存在很多差異時。團體就如同

3、一個小社會，團體內(nèi)個體間的沖突與他們在現(xiàn)實生活中的經(jīng)歷相似。同時，團體組員的多樣性恰恰會帶來組員間非常豐富的信息反饋，個體可以通過這些形形色色人的眼睛來全面地反思自己、了解自己，認(rèn)識他人。團體輔導(dǎo)是在團體情境下進行的一種心理輔導(dǎo)形式，通過團體內(nèi)人際交互作用，成員在共同的活動中彼此進行交往、相互作用，使成員能通過一系列心理互動的過程，探討自我，嘗試改變行為，學(xué)習(xí)新的行為方式，改善人際關(guān)系，解決生活中的問題。所以，許多人在參與團體輔導(dǎo)過程中

4、能夠得到成長、改善適應(yīng)和加快發(fā)展。不過，如果誤用、濫用和盜用團體輔導(dǎo)，不僅會使團體成員蒙受傷害，學(xué)習(xí)錯誤的行為，加深其自卑感和挫敗感，而且會破壞團體輔導(dǎo)的專業(yè)信譽。因此，從事團體輔導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)者必須不斷充實團體輔導(dǎo)的專業(yè)知識，掌握團體輔導(dǎo)的技巧了解團體發(fā)展的過程，才能組織和實施有效的團體活動，協(xié)助成員真正解決問題，促進他們尋心發(fā)展和生活適應(yīng)。(三)團體輔導(dǎo)的作用團體輔導(dǎo)的作用隨著生活節(jié)奏變得越來越快，人們所承受的心理壓力也越來越大，各行各業(yè)

5、的人、各年齡階段的人都有程度不同的心理壓力。心理困擾是現(xiàn)代社會的一個很突出且普遍存在的問題，包含了學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展、異常行為、情緒障礙、人際關(guān)系、競爭問題，中年人的職業(yè)枯竭、家庭問題(親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、代際關(guān)系)、成癮行為(毒品、藥物和網(wǎng)絡(luò))、突發(fā)事件的危機管理，以及種種的老年問題(孤獨、臨終、疾病)。由于現(xiàn)代人有很多心理困擾與行為問題，因此社會對心理輔導(dǎo)的需要日漸增多。目前我國心理輔導(dǎo)領(lǐng)域中的專業(yè)人員非常有限，人手不足，而且主要集中在

6、醫(yī)院、學(xué)校和一些專業(yè)機構(gòu)中，工作方式以個別輔導(dǎo)為主。于是，產(chǎn)生了社會需要廣泛和心理服務(wù)提供不足的矛盾。在這種情況下，開展團體輔導(dǎo)非常必要且緊迫，團體輔導(dǎo)可以在有限的時間內(nèi)為更多的人提供服務(wù)，更好地滿足人們對心理幫助的需要，也可以彌補影響力和更好的輔導(dǎo)效益。班杜拉在社會學(xué)習(xí)理論中指出，學(xué)習(xí)是直接經(jīng)驗學(xué)習(xí)和問接經(jīng)驗學(xué)習(xí)的綜合，實驗表明，觀察他人的行為及其結(jié)果，有替代強化的作用。人從一出生就處于不斷成長及改變自身的過程中。人的潛能隨著對社會的

7、適應(yīng)與再學(xué)習(xí)而不斷增長。在團體心理輔導(dǎo)中提供了有指導(dǎo)的社會學(xué)習(xí)情境，通過團體的經(jīng)驗與現(xiàn)代心理學(xué)智慧，增進個人身心的健康發(fā)展。此外，卡爾羅杰斯以人為中心的咨詢理論，柏恩的交互作用分析理論、社會心理學(xué)中關(guān)于人際溝通、信息傳播、人際吸引等的研究，也是團體心理輔導(dǎo)的重要理論基礎(chǔ)。真誠而又溫暖的團體氣氛有助于人與人之問建立良好的關(guān)系，在互相關(guān)心和幫助中克服恐懼、焦慮心理，建立安全感；在這樣的團體中可以使人更多地開放自己，增進相互了解，在交流中取長

8、補短。編輯本段意義優(yōu)點意義優(yōu)點個別咨詢的方式是一個有效的心理輔導(dǎo)途徑，但不足之處是耗時多、受眾面窄、解決問題單一等。而團體心理輔導(dǎo)能有效克服以上弱點。它是通過設(shè)立特定的場景活動，利用團體成員間的互動達到集思廣益、互幫互助、提高心理健康水平的目的，非常適合學(xué)校心理健康教育工作。其優(yōu)點主要有：⑴適用面廣，既可以針對具有共同心理問題的十人左右的小組，又可以針對幾十人的發(fā)展性群體；⑵形式多樣，生動有趣，有利于吸引學(xué)生積極投入；⑶耗時短，效率高，

9、收效好，每個成員既是“求助者”又是“助人者”，可在有引導(dǎo)的相互影響中多視角地學(xué)習(xí)，有理論，有實踐，有體驗，有分享，獲得多重的反饋，從而產(chǎn)生心理與行為的改變。在團體中不但可以更有效地影響或改變個人的某些自我概念或想法，還可以協(xié)助解決原本在個人之間難以解決的問題。學(xué)校心理健康教育的重要使命在于使適應(yīng)正常的廣大學(xué)生具有健全的人格、良好的個性心理品質(zhì)，促使其內(nèi)心世界的豐富、精神生活的充實、潛能的發(fā)揮與人生價值的正確體現(xiàn)。從整體上看，有不少學(xué)生會