版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
1、分類號學(xué)校代碼 ! Q 5 壘2密級抗阻力法對訓(xùn)練排球運動員下肢爆發(fā)力的影響探究T o e x p Io r e t h em e t h o d o f r e s i s t a n c et ra i n i n g o f V O I I e y b a I I a t h I e t e s I o w e rI im b e x p I O S iv e指導(dǎo)教師姓名、職稱 夔塹到塾筮學(xué) 科 專 業(yè) 堡直塑鱟湖南師范大學(xué)學(xué)位評
2、定委員會辦公室二零一五年五月實驗抗阻力訓(xùn)練方法對提高下肢爆發(fā)力的影響探究分析,通過實驗對比,實驗組和對照組分別按不同訓(xùn)練方法訓(xùn)練十周,然后通過對比自身實驗前后兩次下肢爆發(fā)力測試結(jié)果,對比兩組訓(xùn)練后的自身測試成績提高幅度,并用T 檢驗進行結(jié)果分析訓(xùn)練方法是否有效,探究出抗阻力訓(xùn)練法是比傳統(tǒng)的下肢爆發(fā)力訓(xùn)練法更為科學(xué)有效,各項下肢爆發(fā)力測試結(jié)果比訓(xùn)練前的提高幅度更高??偨Y(jié)出在抗阻力訓(xùn)練法在實施時的一些經(jīng)驗和應(yīng)注意的問題,為某學(xué)院參加湖南省大
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 眾賞文庫僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 抗阻力法對訓(xùn)練排球運動員下肢爆發(fā)力的影響探究.pdf
- 力量訓(xùn)練對提高青少年女子排球運動員爆發(fā)力的實驗研究.pdf
- 不同訓(xùn)練方法對發(fā)展高?;@球運動員下肢爆發(fā)力影響效果的研究.pdf
- 單側(cè)訓(xùn)練對青少年女子籃球運動員下肢爆發(fā)力影響的應(yīng)用研究
- 我國優(yōu)秀女子手球運動員爆發(fā)力訓(xùn)練研究
- 超等長訓(xùn)練對短跑運動員下肢爆發(fā)力的作用特征研究.pdf
- 單側(cè)訓(xùn)練對青少年女子籃球運動員下肢爆發(fā)力影響的應(yīng)用研究.pdf
- 我國優(yōu)秀女子手球運動員爆發(fā)力訓(xùn)練研究.pdf
- 對發(fā)展少年短跑運動員下肢爆發(fā)力組合訓(xùn)練手段的研究.pdf
- 不同負荷組合力量訓(xùn)練方法對運動員下肢爆發(fā)力的影響比較研究
- 廣東省青年女子籃球運動員下肢爆發(fā)力訓(xùn)練手段的研究.pdf
- 不同負荷組合力量訓(xùn)練方法對運動員下肢爆發(fā)力的影響比較研究.pdf
- 運動員爆發(fā)力最大負荷與最大速度訓(xùn)練
- 快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練對少年羽毛球運動員爆發(fā)力影響的實驗研究.pdf
- 功能性體能訓(xùn)練在提高籃球運動員下肢爆發(fā)力中的實踐研究.pdf
- 運用肌電分析彈力帶、藥球?qū)ε徘蜻\動員扣球揮臂上肢爆發(fā)力的影響.pdf
- 基于運動員爆發(fā)力訓(xùn)練的測試分析系統(tǒng)的研究.pdf
- 男子網(wǎng)球運動員正手擊球爆發(fā)力耐力訓(xùn)練手段的選取與實證
- 增強式訓(xùn)練對籃球運動員爆發(fā)力訓(xùn)練效果的影響探究——以廣州體育學(xué)院乙A組男籃為例.pdf
- 不同頻率振動訓(xùn)練對排球運動員下肢及核心力量的影響.pdf
評論
0/150
提交評論