第2課時 增強(qiáng)生命的韌性-(1183)

1、第 2 課時 課時 增強(qiáng)生命的韌性 增強(qiáng)生命的韌性一、學(xué)習(xí)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生從容應(yīng)對挫折和逆境，主動鍛煉個性心理品質(zhì)，磨練意志，陶冶情操，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活態(tài)度。2.初步學(xué)會調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。面對學(xué)習(xí)和生活中遇到的挫折和逆境，能從容應(yīng)對，采取積極措施度過“難關(guān)”。3.正確認(rèn)識挫折，掌握我戰(zhàn)勝挫折的方法。二、自主預(yù)習(xí)1.面對不同的挫折，不同的人會有不同的和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不

2、同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的 和 不同。2.面對挫折，我們需要及時 ，正確地看待挫折。3.面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的 和堅(jiān)強(qiáng)的 。4.發(fā)掘自身的力量并不排斥 。學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵

3、，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。三、合作探究在校園網(wǎng)論壇上有近千篇關(guān)于挫折這一話題的跟帖，下面是幾個網(wǎng)友的跟帖：平凡人生：人生必有坎坷和挫折!挫折是成功的先導(dǎo)，不怕挫折比渴望成功更可貴。天道酬勤：成功一定有方法，失敗一定有原因，所以遇到挫折時要尋求解決之道，而不是自尋煩惱，消極對待。風(fēng)舞飛揚(yáng)：人生總是這樣坎坎坷坷，有目標(biāo)的人就會成功，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)挫折就摔倒，要學(xué)會戰(zhàn)勝自己。請你參與他們的討論，并圍繞下列問題跟帖發(fā)言：（1）你認(rèn)為人們面對挫

4、折的正確態(tài)度是什么?二、自主預(yù)習(xí)1.認(rèn)識 態(tài)度 2.調(diào)整自己 3.勇氣 意志 4.借助外力三、合作探究【解析】解答本題需要認(rèn)真閱讀背景材料，然后根據(jù)設(shè)問要求組織答案。第（1）問考查的是面對挫折的正確態(tài)度。面對挫折，用頑強(qiáng)的毅力應(yīng)對，這是唯一正確的態(tài)度。第（2）問主要考查應(yīng)對挫折的方法，我們可以直接從所學(xué)知識中尋找答案。（1）勇敢面對挫折，向困難發(fā)出挑戰(zhàn)，善于將前進(jìn)道路上的絆腳石變成墊腳石。（2）①我們每個人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力