第2課時 增強生命的韌性-(1183)

1、第 2 課時 課時 增強生命的韌性 增強生命的韌性一、學習目標1.培養(yǎng)學生從容應對挫折和逆境，主動鍛煉個性心理品質，磨練意志，陶冶情操，形成良好的學習習慣和生活態(tài)度。2.初步學會調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力。面對學習和生活中遇到的挫折和逆境，能從容應對，采取積極措施度過“難關”。3.正確認識挫折，掌握我戰(zhàn)勝挫折的方法。二、自主預習1.面對不同的挫折，不同的人會有不同的和行為反應；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是不

2、同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應的主要原因，是人們對挫折的 和 不同。2.面對挫折，我們需要及時 ，正確地看待挫折。3.面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的 和堅強的 。4.發(fā)掘自身的力量并不排斥 。學會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵

3、，有助于增強我們的生命力量。三、合作探究在校園網(wǎng)論壇上有近千篇關于挫折這一話題的跟帖，下面是幾個網(wǎng)友的跟帖：平凡人生：人生必有坎坷和挫折!挫折是成功的先導，不怕挫折比渴望成功更可貴。天道酬勤：成功一定有方法，失敗一定有原因，所以遇到挫折時要尋求解決之道，而不是自尋煩惱，消極對待。風舞飛揚：人生總是這樣坎坎坷坷，有目標的人就會成功，不要因為一點點挫折就摔倒，要學會戰(zhàn)勝自己。請你參與他們的討論，并圍繞下列問題跟帖發(fā)言：（1）你認為人們面對挫

4、折的正確態(tài)度是什么?二、自主預習1.認識 態(tài)度 2.調整自己 3.勇氣 意志 4.借助外力三、合作探究【解析】解答本題需要認真閱讀背景材料，然后根據(jù)設問要求組織答案。第（1）問考查的是面對挫折的正確態(tài)度。面對挫折，用頑強的毅力應對，這是唯一正確的態(tài)度。第（2）問主要考查應對挫折的方法，我們可以直接從所學知識中尋找答案。（1）勇敢面對挫折，向困難發(fā)出挑戰(zhàn)，善于將前進道路上的絆腳石變成墊腳石。（2）①我們每個人的生命都蘊含一定的承受力