第2課時-(1313)

1、第四課 第四課 揭開情緒的面紗 揭開情緒的面紗第 2 課時 情緒的管理1 教學分析【教學目標】知識目標 懂得不良情緒是可以調(diào)控的，掌握情緒調(diào)控的一些有效方法能力目標逐步掌握一些情緒調(diào)控的有效方法，培養(yǎng)自我調(diào)適、自我控制的能力，能夠較理智地調(diào)控自己的情緒情感、態(tài)度與價值觀目標使學生充分認識到調(diào)控好自己的情緒對于個人行為的重要性。自覺掌握一些有效的調(diào)控不良情緒的方法，合理宣泄不良情緒；有意識地加強情緒品質(zhì)的修養(yǎng)，保持積極樂觀、向上的情緒狀

2、態(tài)【重點難點】教學重點：情緒是可以調(diào)控的。教學難點：宣泄情緒需要注意的問題。2 教學過程一、導入新課(多媒體視頻鏈接)《法治最前線》欄目中報道的南寧 4 名 17 歲左右的青年僅僅因為一句話而情緒沖動致人死亡的新聞。這則新聞?wù)f明了什么？教師講述：同學們，情緒如果得不到有效控制，不僅會給自己和他人帶來傷害，而且甚至可能會釀成悲劇，那么，針對我們青少年情緒易沖動的特點，我們今天來學學如何管理自己的情緒。二、新課講授目標導學一：情緒的表達活動

3、一：請你來辨析有的同學說，我想哭就哭，想笑就笑，想罵就罵，關(guān)別人什么事？是這樣的嗎？提示：學生根據(jù)自己的理解發(fā)表看法即可。教師講述：人與人之間的情緒會相互感染。即使沒有語言的交流，一個人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作所表達的情緒，也會影響周圍的人。情緒的表達不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。目標導學二：情緒的調(diào)節(jié)活動二：請你來支招(1)小強的故事——煩躁的星期一(多媒體展示資料)畫面一：小強愁眉苦臉，因為明天就要期末考試了。畫面二：

4、媽媽因為小強貪玩不學習而訓斥他。畫面三：小強大喊“煩死了”。己痛苦外，還有多少人比自己更不幸?；顒尤簩W以致用，走進生活小強的生活煩惱只是我們生活中不良情緒的一個縮影，不同的人有不同的煩惱，下面是同學們生活中可能會遇到的不良情況，請你們試著用以上方法去調(diào)節(jié)：(1)我考試考得不好，有位同學對我說：“你是個笨蛋！”(2)我很努力，但是總考不好，也找不到好的方法，愁死我了。(3)有同學在背后造謠，說我喜歡某女生。(4)我花了很長時間寫了一篇很

5、好的作文，但語文老師說我這篇文章是抄襲的，我很委屈。(5)回家后，老媽老是嘮叨個沒完，我都快煩死了。提示：學生回答，教師評析。三、課堂總結(jié)同學們，通過本節(jié)課的學習，我們知道了調(diào)節(jié)情緒的各種方法，也懂得了情緒的表達需要選擇合適的場合和時機。課堂上我們模擬了解決的方法，但是我們的人生卻不能模擬，當你們走出這個課堂，就要學會調(diào)節(jié)好自己的情緒，因為你的情緒導致的行為，將決定著你是否能贏得周圍人的尊敬，甚至決定著你的未來，請同學們?nèi)松飞隙嗾渲亍?/p>

6、 3 板書設(shè)計4 教學反思運用心理咨詢的方式和教學情景劇的方式，讓學生換位思考，同時能夠讓學生把學到的情緒調(diào)節(jié)的方法做到理論聯(lián)系實際。新課標改革的步伐仍在不斷邁進，我深深地體會到：教學反思性分析對于提高自身的教學水平和能力有著非常重要的作用，它可以督促自己在思考中進行自我鞭策，自我總結(jié)和提高，而且在教學中教師時刻要注意捕捉教育信息，一方面要深入關(guān)注學生的生活，密切聯(lián)系學生的實際，多了解學生的興趣、行為和困惑；另一方面要多留意社會上的一些