糖尿病怎么不易得并發(fā)癥？

1、糖尿病怎么不易得并發(fā)癥？,糖尿病控制不好血糖，幾年出現(xiàn)并發(fā)癥？,防并發(fā)癥的8大基本原則,不暴飲暴食，生活規(guī)律,1,多鍛煉身體，少熬夜,2,關(guān)鍵控制好血糖,3,防治感染要積極,4,合理使用降壓藥,5,不忘糾正脂代謝,6,減輕胰島素抵抗,7,高胰島素血癥要降低!,8,不暴飲暴食，生活規(guī)律,多鍛煉身體，少熬夜,關(guān)鍵控制好血糖,防治感染要積極,合理使用降壓藥,不忘糾正脂代謝,減輕胰島素抵抗,高胰島素血癥要降低,,,常見并發(fā)癥怎么防？,低血糖預(yù)防

2、,合理使用胰島素和口服降糖藥,1,生活規(guī)律養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒飲食定時(shí)定量,2,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),3,自我血糖監(jiān)測(cè)能夠明顯減少低血糖的發(fā)生率,4,隨身攜帶食物，如糖果餅干等，以備發(fā)生低血糖時(shí)急用,5,酮癥酸中毒預(yù)防,合理的飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，合理進(jìn)食、進(jìn)水、用藥,1,堅(jiān)持正確的治療原則，規(guī)律地運(yùn)用口服降糖藥或注射胰島素,2,遇到感染、創(chuàng)傷、手術(shù)、妊娠和分娩等情況時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療及護(hù)理,3,出現(xiàn)相關(guān)誘因或表現(xiàn)后，要及時(shí)到醫(yī)院診

3、治，控制在盡可能輕的程度,4,神經(jīng)病變預(yù)防,良好控制血糖、糾正血脂異常，控制高血壓,1,定期篩查：診斷糖尿病后每年查1次周圍神經(jīng)病變，如合并有眼病病變腎病等并發(fā)癥應(yīng)3-6月進(jìn)行復(fù)查,2,加強(qiáng)足部護(hù)理,3,糖尿病眼病預(yù)防,定期做眼底檢查，監(jiān)測(cè)眼壓，早期診斷早期治療,1,不適宜做劇烈的運(yùn)動(dòng)，盡量做柔和的運(yùn)動(dòng)。以免誘發(fā)眼底出血，對(duì)眼睛造成不必要的損害,2,將血糖水平控制在正常范圍內(nèi),3,戒煙以及防止用眼過度,4,糖尿病足,每天檢查足，特別足趾

4、間,1,穿合適的鞋和鞋墊,2,不要赤足,3,出現(xiàn)足部情況及時(shí)就醫(yī),4,戒除不良習(xí)慣如吸煙等,5,穿鞋以前要檢查鞋內(nèi)是否有異物,6,不宜用熱水袋、電熱器保暖足部,7,防止?fàn)C傷，洗腳前由家屬或體溫計(jì)試水溫，應(yīng)小于37℃,8,糖尿病腎病,有5年糖尿病的患者，要經(jīng)常查腎功能、尿蛋白定性、24小時(shí)尿蛋白定量，并注意測(cè)量血壓，做眼底檢查,1,定期做尿微量白蛋白測(cè)定和β2-微球蛋白測(cè)定，以早期發(fā)現(xiàn)糖尿病性腎病,2,尿微量白蛋白增加糖友，應(yīng)高度警惕，并

5、注意努力控制血糖，使之盡可能接近正常,3,有高血壓患者要極力控制血壓，使血壓維持在正常范圍,4,飲食強(qiáng)調(diào)低鹽、低蛋白飲食，以優(yōu)質(zhì)蛋白為佳,5,,,預(yù)防并發(fā)癥吃哪些食物好？,防神經(jīng)病變宜吃的食物,防心腦血管疾病宜吃的食物,防腸胃問題怎么吃,防足部怎么吃,防糖尿病腎病這樣吃,,,預(yù)防并發(fā)癥必做的檢查,眼底檢查,糖尿病腎病檢查,心臟病變檢查,神經(jīng)病變檢查,周圍血管病變檢查,口腔檢查,放飛心情 輕松抗糖,春季是放飛希望的季節(jié)，糖友們應(yīng)放飛心