北京市青少年男子鐵餅運動員技術(shù)動作的表面肌電圖分析.pdf

1、鐵餅運動是田徑運動中技術(shù)性較強的旋轉(zhuǎn)性運動項目，它包含著許多方面的技術(shù)環(huán)節(jié)，運動員經(jīng)常在技術(shù)動作上做的不夠完善，導致成績不佳。除了對運動員本身的體能、訓練水平外，技術(shù)上的改進也是非常重要的。由于鐵餅項目的運動特點對于測量和分析有一定的難度，為了找出其動作不完善的原因，我們來通過對肌肉的用力順序、用力大小和持續(xù)時間等方面進行研究分析，以便能對運動員提高成績起到一定的作用。
　　 研究目的：由于鐵餅項目的運動特點對于測量和分析有一定

2、的難度，為了找出其動作不完善的原因，我們來通過對肌肉的用力順序、用力大小和持續(xù)時間等方面進行研究分析，以便能對運動員提高成績起到一定的作用。
　　 在鐵餅項目的運動訓練過程中，鐵餅運動員做動作時哪些肌肉用力？用力的大小和順序如何？采用哪種訓練手段能更有效有針對性地發(fā)展這些主要用力的肌肉？這些問題都是廣大教練員所迫切關(guān)注的，并且都是需要了解和掌握的。
　　 研究方法：本研究通過對對五名北京市青少年男子二級鐵餅運動員進行投擲