網(wǎng)球運動員切削球技術(shù)力量與球感訓(xùn)練方法研究

1、網(wǎng)球運動員切削球技術(shù)力量與球感訓(xùn)練方法研究專業(yè)名稱：體育碩士申請人：于澤指導(dǎo)教師：支4 衛(wèi)國論文答辯委員會主席：冬趁塑委員：T e n n i s a t h l e t e s c u t t i n g t e c h n o l o g y s t r e n g t h a n df e e l t r a i n i n gm e t h o dr e s e a r c hA b s t r a c tG r a d u a

2、 t e N a m e ·Y u z e I n s t r u c t o r ：P r o f e s s o rL i uW e i g u o G r a d e ：2 0 1 2D i s c i p l i n e ：M a s t e r R e s e a r c h S p o r t s ：l e n n l SR e g a r d e da s a n i m p o r t a n tt e c h

3、 n i q u e i n t e n n i S ，w i t ht o d a y ’S t e n n l Sr a c k e tr e f o r ma n dt h er a p i dd e v e l o p m e n to ft e c h n o l o g y ．T h i S a r t i c l e i nv i e wo ft h ew o r l de x c e l l e n tt e n n i

4、 S a t h l e t es t r e n g t ht r a i n i n gm e t h o d o fc u t t i n gt h eb a l lt e c h n i q u ei s s t u d i e d ，u s i n gl i t e r a t u r ea n a l y s i s m e t h o d ，o b s e r v a t i o nm e t h o d ，t h e f

5、 o r c e o f c u t t i n g a c t i o n 1 i n k a n a l y s i s t e n n i St r a i n i n g m e a n s ，s t u d i e ss h o wt h a tc u t t i n gt h e b a l lw i t ht h e r i g h tt r a i n i n gm e t h o d a n de x e r c i

6、s e t h e w a i s tm u s c l e sm a i n l yc a ne f f e c t i v e l yi n c r e a s em u s c u l a re n d u r a n c e a n d h i t t h e b a l lp l a c e m e n t ，o n l ys t r e n g t ht r a i n i n g w i t ht h e b a l lt

7、 r a i n i n go r g a n i c a l l y u n i f i e si nt o g e t h e r ，c a n t h e u s e o ff l e x i b l ec u t t i n gb a l l t e c h n o l o g y ．T h i S p a p e rm a i n l y i n t r o d u c e s t h e t e n n i sb a l l

8、 s l i c e t e c h n o l o g y a n dt r a i n i n gm e t h o d so ft w op a r t s ．F i r s t ，c h o pt e c h n i q u es t r e n g t hi n t e n n i S ，f i r s t l yi n t r o d u c e st h et e c h n i c a lc h a r a c t e

9、r i s t i c o ft e n n i sb a c k h a n d c h o p ，a P p l i c a t i o nm o d e ．S e c o n d l y ，i no r d e rt o f u r t h e rs t u d y ，a n a l y z e st h em a i nf a c t o r st h a ti n f l u e n c e t h eb a c k h a

10、n dc h o p ，a n d n e c e s s a r y ，t e c h n i c a la c t l o nb a c k h a n dc h o p ，i S t o u n d e r s t a n dt h ec h o pa c t i o np r o c e s s ，t h en e e dt o u s et h e m u s c l e s ．T h r o u g ha n a n t i

11、 d o t ea g a i n s tt h ed is e a s e ，a c c o r d i n gt o t h es p e c i a l t r a i n i n g i s n e e d e d f o rt h em u s c l e s ，m a k i n g t r a i n i n g p l a n s ，t oi m D r o v et h es u c c e s s r a t eo

12、fc h o p ．T h es e c o n dp a r tt r a i n i n gm e t h o di n t h es t u d vo f t h e b a l l ，t h ef i r s td e f i n i t i o n o fb a l l f e e l i n gi S e x p l a i n e d ，f o l l o w e d b y t h e i n t r o d u c t

13、 i o n o f t h e p r i n c i p l e ，t h e m e c h a n i s m o fc u l t i v a t i n gt h eb a l lt h e b a l l 。t h a ti s ag r e a td e a lo fp r a c t i c ea n dr e l a x ．A n d t h e b a l l t r a i n i n g p r o b l e

14、 m s ，a n d t h ev a r i o u s m e a n s b y h a n d g r a s pp r a c t i c eo ft o s s i n g b a l l ，t e n n i Sb a l lt r a i n i n gt h r o u g ht h e s ee x p e r i m e n t s ，i nt h es e n s eo fb a l lg e t sc o n